根据你的描述，你可能患有脾胃虚寒，导致的腹泻、胃腹冷痛等症状。六味地黄丸主要用于滋阴补肾，适用于肾阴虚症状。如果你没有相关症状，不建议盲目补。建议根据具体症状用药。

你的症状是建议你联合用药的。建议你附子理中丸+参苓白术散联合用药的。附子理中丸具有温补脾胃的功效。参苓白术散具有补脾益气的功效。二者联用，治疗脾胃虚寒导致的腹泻、胃腹冷痛等症状，可达到协同增效的作用。

附子理中丸一般建议服用2周，参苓白术散一个疗程为4-8周。根据你的症状，建议先按此疗程服用。附子理中丸口服，一次1丸，一日2-3次。参苓白术散口服，一次6-9g，一日2-3次。