根据您的描述，可能是慢性咽炎引起的。这种情况通常与长期吸烟、空气污染或过度使用嗓子有关。建议您避免刺激性食物和饮料，多喝水，保持室内空气湿润。

除了药物治疗外，改变生活习惯也很重要。避免长时间讲话，尽量使用耳机或麦克风来减少对嗓子的压力。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯，增强身体免疫力。

不客气，希望我的建议能帮助到您。如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。