专业擅长:纯饮食科学减重,减脂;高血糖,高血脂,高血压,糖尿病饮食调理,儿童及青少年成长饮食管理,孕妇及产后饮食调理。
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我58岁,最近手关节疼痛,想了解红瓶和绿瓶钙片的区别。
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李玉婵医生
手关节疼痛可能是由于骨质疏松引起的。绿瓶钙片相比红瓶,额外添加了钙剂和维生素D3,可以更好地帮助骨骼健康。
患者
我平时没有补充维生素D3,想知道这两种钙片的使用方法和注意事项。
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李玉婵医生
建议您每天服用一片绿瓶钙片,早上或晚上随餐服用。同时,增加户外活动,多晒太阳,以帮助身体自然合成维生素D3。另外,注意均衡饮食,避免过度劳累。