根据您的描述，很可能是鼻炎引起的症状。鼻炎是一种常见的上呼吸道疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

首先，需要注意保持室内空气湿润，避免接触过敏原。其次，可以使用一些辅助治疗方法，如使用鼻腔喷雾、口服抗过敏药物等。对于您的症状，建议您使用三盒鼻腔喷雾进行辅助治疗。

同时，建议您加强锻炼，提高身体免疫力，避免熬夜和过度劳累。希望我的建议对您有所帮助。