您好，很高兴为您服务。首先，类风湿性关节炎是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。伤湿止痛膏可以作为辅助治疗，帮助缓解疼痛和炎症。

外用，贴于患处。一日1次。请在使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就医。同时，保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，避免过度劳累。

不用谢，希望我的建议能对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。祝您生活愉快！