非常抱歉听到您的不适。皮肤过敏的原因有很多，可能是食物、环境、化妆品等引起的。请问您最近有没有接触过新物质或改变生活习惯？

很有可能。首先，停止使用可能引起过敏的产品。其次，使用温和的清洁产品和保湿霜来缓解症状。如果症状严重，建议就医并可能需要使用抗过敏药物。同时，注意避免接触已知的过敏原，保持良好的生活习惯和饮食习惯。