根据您的描述，可能是脾胃气虚引起的。这种情况下，中药调理可以起到一定的辅助治疗作用。

黄芪、丹参、枸杞泡水饮用可以活血化瘀，滋补肝肾，对脾胃气虚患者有辅助治疗作用。同时，平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯。