首先，需要明确的是，营养不良可能是由于多种原因引起的，包括不良的饮食习惯、消化吸收问题等。针对这种情况，我们可以通过合理的饮食搭配和适当的营养补充来改善。

在选择营养保健品时，需要根据孩子的具体情况来定。一般来说，含有多种维生素和矿物质的复合营养素制剂是比较适合的。同时，也要注意产品的成分、生产厂家和使用方法等信息。

4岁的孩子可以适当地食用一些营养保健品，但需要在医生的指导下进行。同时，家长也要注意孩子的日常饮食，保证其摄入足够的营养。