首先，需要了解孩子们的具体情况。9岁的孩子可能是由于厌食症或异食癖引起的营养不良，而3岁的孩子可能是因为缺锌导致的生长发育迟缓。建议使用葡萄糖酸锌口服溶液来补充锌元素。

葡萄糖酸锌口服溶液的味道相对较好，但仍可能有轻微的异味。建议单独服用，避免与奶粉混合，以免影响吸收效果。如果孩子实在不能接受，可以适量放到奶粉里。

1-3岁的孩子每天用量为10-15毫升，7-9岁的孩子每天用量为20-25毫升。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，适量户外运动。