骨化醇胶囊可以用来治疗骨质疏松症，但需要定期监测血钙、血尿素氮、肌酐、以及尿钙、尿肌酐。同时，配合钙尔奇使用可以提高疗效。

是的，骨化醇胶囊也可以一天两次。然而，高钙血症的症状需要通过定期抽血检查来监测。

定期抽血检查是监测血钙的最好方法。同时，使用骨化醇胶囊时应注意用药安全，避免出现高钙血症等副作用。