二型糖尿病主要是由于胰岛素抵抗和相对胰岛素缺乏引起的高血糖。治疗方法包括控制饮食、适当运动和药物治疗。二甲双胍格列本脲片是一种常用的降糖药，通过减少肝糖元的产生、降低肠对糖的吸收并提高胰岛素的敏感性来控制血糖水平。

二甲双胍格列本脲片应在就餐时服用，开始剂量为一日2次，一次2片。同时，需要注意避免低血糖的发生。生活建议方面，高血糖患者应严格控制饮食的量和质，选择低糖、低盐、低脂和适量蛋白质的食物，定时进餐，并经常进行体育锻炼。对于水果的选择，建议选择含糖量少的水果，如苹果、番茄、杨桃等，避免吃含糖量高的水果。

含糖量少的水果有苹果、番茄、西瓜、杨桃等，而含糖量高的水果有梨、荔枝、龙眼、葡萄、香蕉等。一般来说，吃起来有甜味的水果要少吃。