氢氧机可以产生氢气和氧气混合气体，对人体有改善呼吸系统、提升生理机能、抗氧化和抗炎等作用。主要适合日常保健使用，能够调理身体，提高免疫力。

氢氧机的原理是利用电解水产生氢气和氧气混合气体，通过吸入这种气体来达到保健效果。一般来说，使用氢氧机是安全的，但在使用前最好咨询医生或专业人士，特别是如果您有特定的健康问题。