首先，感谢您的关心和提问。根据您描述的症状，宝宝可能存在肠道菌群失衡的情况。这种情况在婴幼儿中比较常见，可能会导致消化不良、腹泻等问题。

是的，食品益生菌可以作为一种辅助手段来维持肠道菌群的平衡。对于婴幼儿来说，选择适合他们的菌株非常重要。同时，确保产品的安全性和可靠性也至关重要。长期适量服用是可以的，但需要在医生的指导下进行。