骨质疏松症确实需要适当的钙补充。一般情况下，我们建议每天服用4-6粒钙片，特别是对于骨质疏松症患者，建议每天服用6粒。

阿法骨化醇软胶囊和钙片可以同时服用，不会相互影响。实际上，这款钙片还含有维生素D，可以帮助钙的吸收。

建议每天早中晚各服用两粒钙片，可以随餐或餐后用水送服。