乳房出现硬块可能是乳腺增生引起的，需要及时就医。首先，建议您去医院做一次乳腺B超检查，了解具体情况。同时，保持良好的心态和生活习惯也非常重要。

在哺乳期，选择安全的药物非常重要。对于乳腺增生，中成药如逍遥丸、乳癖消等可以缓解症状。但请注意，任何药物都需要在医生指导下使用。另外，合理的饮食和适当的运动也能帮助改善症状。

是的，有一些产品是专门为哺乳期妈妈设计的，安全性高。例如，某品牌的乳腺增生缓解产品就可以在哺乳期使用。请点击链接查看详细信息和购买方式。