根据你的描述，初步判断可能是痔疮引起的肛门肉球。痔疮是一种常见的肛肠疾病，主要是由于肛门周围静脉曲张或直肠下端及肛管的静脉丛扩张而形成的。

对于你的情况，建议使用一些局部外用药物和口服药物来缓解症状。同时，注意改善生活习惯，避免辛辣刺激的食物，多吃富含纤维的食物，保持大便通畅，适当运动，避免长时间坐着或站着。

可以使用一些局部外用药物如痔疮膏或栓剂，按照说明书的指导使用。口服药物方面，需要根据具体情况选择合适的药物，建议在医生的指导下使用。另外，注意保持肛门清洁，避免用力排便，多喝水，避免久坐或久站。