专业擅长:公共营养师,中国首批注册营养师,中国营养学会会员,体重管理师。从业多年,在营养减肥,体重管理方面有丰富的理论和实战经验,线上线下帮助数百人减肥成功,获得健康体重不反弹,擅长普通健康人群、孕产妇,婴幼儿,慢性病等各类人群营养配餐,营养调理。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
您好,我最近总是感到头晕和乏力,去医院检查发现血脂偏高,想咨询一下如何调理。
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雷玉秀医生
高血脂可能会增加心脑血管疾病的风险。首先,需要通过饮食和运动来控制血脂水平。建议您减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,增加膳食纤维和omega-3脂肪酸的摄入。同时,适量的有氧运动也可以帮助降低血脂。
患者
我平时的饮食习惯比较油腻,运动也很少。请问有没有什么药物可以帮助调理血脂?
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雷玉秀医生
如果生活方式的改变不能有效控制血脂,可能需要药物干预。常用的药物有他汀类、贝特类和胆酸螯合剂等。具体的用药方案需要根据您的具体情况来定。另外,除了药物治疗外,还需要继续坚持健康的生活方式。