您好，贫血和头晕可能与多种因素有关，包括营养不良、慢性疾病等。请问您有其他不适症状吗？

拉稀可能会加重贫血和头晕的症状。您是否有其他慢性疾病？

这些慢性疾病也可能影响您的贫血和头晕。建议您去医院做进一步检查，包括血常规、肠胃镜等。同时，注意饮食均衡，避免油腻和刺激性食物。对于高血压、糖尿病和尿酸高，需要按时服药并定期复查。

针对贫血和头晕，可以考虑口服铁剂和维生素B12等补充剂。对于拉稀，可以使用一些止泻药物。但是请注意，所有药物都需要在医生的指导下使用。另外，红糖姜枣茶也可以帮助改善症状。