首先，关节不适可能是多种原因引起的，包括关节炎、骨质疏松等。高钙氨糖可以作为一种营养补充，帮助维持骨骼和关节的健康。

这款产品中含有氨基葡萄糖和钙，两者都对骨骼和关节有益。氨基葡萄糖可以帮助修复和保护关节软骨，而钙则是骨骼健康的重要组成部分。按说明书上的用法使用，一般来说是安全的。同时，建议您在日常生活中多吃富含钙和维生素D的食物，例如牛奶、鱼类等，适当进行户外活动以获取足够的维生素D。