是的，根据你的描述，这种情况很可能是毛细血管曲张。

首先，穿弹力袜可以帮助改善血液循环，减轻症状。建议你穿一级压力的弹力袜，刚开始一天穿两三个小时，等适应了可以整个白天都穿。晚上睡觉不需要穿。

是的，长筒的弹力袜可以更好地覆盖受影响的区域，提供更全面的支持。