泪眼变小可能是由于泪道堵塞或泪腺功能下降引起的，导致泪液不能正常排出，进而引起眼睛发红、发痒和流泪。同时，注意眼部卫生，避免过度用眼和揉眼睛。

长时间注视屏幕会减少眨眼次数，导致泪液蒸发，眼睛干涩。建议您在使用手机时，定期休息眼睛。对于您的症状，建议使用聚乙二醇滴眼液和三维鱼肝油乳。聚乙二醇滴眼液能起人工泪液的作用，滋润眼睛；三维鱼肝油乳补充维生素A、D、C，有效护眼。

聚乙二醇滴眼液每次滴1-2滴，使用前摇匀；三维鱼肝油乳一日20毫升，分2次服用。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。