根据您的描述，您可能患有高血压和血脂异常。血塞通胶囊是一种常用的中成药，主要用于改善微循环和降低血脂。

首先，建议您按照医生的指示服用血塞通胶囊。同时，为了更好地控制病情，需要注意以下几点：1. 饮食上要低盐低脂，避免熬夜和过度劳累；2. 定期测量血压，遵照医嘱持续服药，不要随意更改或停止用药；3. 适当进行有氧运动，保持良好的心态。