首先，脱发可能与多种因素有关，包括营养不良、压力等。补气血可以通过食物和适当的营养补充来实现。

阿胶和钙片可以搭配使用。阿胶有助于补充气血，而钙片可以预防骨质疏松，强健骨骼。同时，多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等，也非常重要。

阿胶主要用于补气血，改善皮肤和头发健康；钙片则是为了维持骨骼健康。具体的使用方法和剂量请参照产品说明或咨询医生。