首先，需要确认您没有禁忌症，如备孕、孕期、哺乳期或肝肾功能障碍等。使用前请查看商品详情介绍或使用说明。每个人的体质不同，使用效果也会因个体吸收情况而异。建议您购买一支试用，观察15天一个周期的效果。

一天可以使用1~2次。如无明显改善，建议停止使用并再次咨询。如果症状加重，应立即就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度刺激皮肤。

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