您描述的症状可能与脾胃虚弱有关。这种情况常见于中医的脾虚证。建议您口服香砂六君丸来调理。

香砂六君丸的用法是每次12丸，一日3次。忌食生冷油腻不易消化食物。至于副作用，目前尚不明确，但如果出现任何不适，应及时就诊。

情绪确实会影响到我们的身体健康，包括胃部。所以在治疗期间，尽量保持心情舒畅，避免过度焦虑或生气。