根据你的描述，考虑是细菌性毛囊炎。可以使用含有抗菌成分的外用药物如红霉素软膏或莫匹罗星软膏。同时，注意生活习惯，保持皮肤清洁，避免过度出汗和摩擦。

你的体质可能是其中一个因素。建议你试试异维A酸红霉素软膏，并且注意饮食清淡，少吃油腻辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝白开水，避免熬夜。

毛囊炎与维生素缺乏没有直接关系。但是，补充多维元素可以帮助改善皮肤健康。可以考虑口服多维元素片。