根据你的描述，可能是肝胆湿热引起的症状。这种情况下，建议你调整生活习惯，避免熬夜和辛辣刺激的食物。同时，可以考虑服用龙胆泻肝丸和多维元素片来改善症状。

如果你已经在服用维生素，那么可以只购买龙胆泻肝丸。请注意，药品的选择和用法都需要根据个人的具体情况来确定，建议在医生的指导下使用。