首先，关节疼痛可能与多种因素有关，包括年龄、体重、运动习惯等。针对您的症状，我建议您可以尝试服用氨糖，它可以帮助修复和润滑关节，缓解疼痛。

MSM主要用于缓解疼痛和改善关节健康，而不是补钙。如果您需要补钙，建议您选择专门的钙片。同时，为了更好地管理关节疼痛，建议您保持适当的体重，进行低冲击的运动，如游泳或瑜伽，避免长时间站立或坐着。

对于肝功能不全和小三阳，建议您老公选择一些能够支持肝脏健康的保健品。同时，注意饮食，避免过量摄入油腻、辛辣或刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。