根据您的描述，可能是慢性鼻炎引起的。这种情况下，建议您口服加外用药物治疗。同时，注意保暖，避免着凉，清淡饮食。

大部分患者使用药物后症状会有所缓解。药物的副作用通常是轻微的，可以通过遵医嘱和注意事项来减少。至于痰多的问题，可能与鼻炎有关，使用药物后也会有所改善。

慢性鼻炎是一种慢性疾病，目前还没有根治的方法。但是，通过合理的治疗和生活方式的调整，可以有效控制症状，提高生活质量。