根据您描述的症状，可能是由于接触过敏原引起的皮肤过敏。建议您避免接触可能的过敏原，并保持皮肤清洁和湿润。

是的，独立包装的药品可以减少交叉感染的风险。对于皮肤过敏，常用的药物包括抗组胺药和外用激素类药物。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。

另外，避免使用刺激性强的洗涤剂和化妆品，选择温和的产品。保持皮肤的水分平衡，适当增加水分摄入。