考虑到您的情况，可能是由于输卵管造影引起的月经不调。建议使用妇科千金片进行治疗，并注意个人卫生，避免穿紧身衣物和使用香皂等刺激性物品。同时，保持良好的生活习惯，避免过劳，注意适当休息和保持充足的睡眠。

根据您的描述，可能是由于血瘀所致的月经不调。妇科千金片适用于这种情况，可以帮助调节月经。另外，建议您每天用热水泡脚一次，促进局部的血液循环，有驱寒的作用，会有缓解痛经的效果。

外阴发痒可能与阴道炎有关，建议使用妇科千金片进行治疗。同时，注意个人卫生，避免穿紧身衣物和使用香皂等刺激性物品。可以使用温水清洗外阴，避免使用香皂等刺激性物品。