根据您的描述，宝宝可能患有腹泻和腹胀，这可能与肠道菌群失衡有关。我们可以通过服用益生菌来改善宝宝的肠道健康。

益生菌可以在早上哺乳后用温水调匀后服用，水温不要超过37度。也可以加在奶里一起喝。对于宝宝肚子咕噜咕噜的情况，服用益生菌可以帮助改善。同时，建议宝宝平时要注意腹部的保暖，避免着凉，穿着棉质宽松内衣物，内衣物多晒太阳以杀菌消毒。

是的，服用益生菌可以补充肠道内的有益菌和活菌，主要是调理宝宝肠胃问题，缓解拉肚子、便秘，腹胀、奶瓣，肠绞痛，消化不良等效果好。