提高免疫力需要综合考虑营养、生活方式等因素。免疫球蛋白是重要的免疫成分之一，可以通过食物或补充剂摄入。

食物中如牛奶、鸡蛋、鱼类等富含免疫球蛋白。补充剂方面，Mushroom 舞茸D-Fraction4倍加强型滴剂 β-葡聚糖60毫升可以强化免疫系统。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。