这些症状可能与脾虚夹湿、气血虚有关。请问您有舌头边齿印或大便不成型的情况吗？

根据您的描述，考虑是脾虚夹湿、气血虚引起的。建议您服用参苓白术和气血康口服液，注意饮食清淡，避免生冷、油腻不易消化食物和鲜海腥、生葱蒜辛辣等物。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，避免过度劳累。

有的患者在服用20支后会有改善。建议您按照说明书的用法用量服用，并在用药期间注意观察身体反应。如有任何不适，及时就诊。