首先，脑出血和心脏搭桥手术都与心血管健康密切相关。为了维持心血管健康，建议您每天服用鱼油和卵磷脂。鱼油可以帮助降低血脂，卵磷脂则有助于改善血液循环。

鱼油和卵磷脂每天各服用两次。鱼油一粒，卵磷脂三粒，饭后服用。它们可以与高血压药物一起服用，不会产生不良反应。另外，建议您配合辅酶Q10使用，以增强心脏功能。

此外，生活中也要注意保持健康的饮食习惯，避免高盐、高脂肪的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。定期进行体检，监测血压和血脂水平，及时调整治疗方案。