专业擅长:营养素补充;维生素补充,维生素C、维生素D、B族维生素补充;矿物质补充、补钙、补铁、补锌;孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我女儿14岁,身高只有152cm,是否需要补充钙和维生素D?
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邓磊磊医生
根据您提供的信息,孩子的身高偏低。钙和维生素D是促进骨骼生长和发育的重要营养素。建议每天服用2片含有高钙量、维生素D和维生素K的补充剂,不需要额外补充维生素D。
患者
请问这款补充剂什么时候吃最好?是否需要在早餐后或睡前服用?
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邓磊磊医生
一般来说,早上饭后半小时咀嚼服用吸收率较高。但如果孩子习惯在睡前服用,也是可以的。
患者
如果每天只服用1片,是否需要额外补充维生素D?
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邓磊磊医生
如果每天只服用1片,建议额外补充一些维生素D,因为1片的维生素D含量可能不够。
患者
我还想给她配维生素D,哪种维生素D适合14岁女孩?
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邓磊磊医生
这款维生素D补充剂适合14岁女孩使用。