您的症状可能是由于脾虚湿重引起的。脾虚会导致乏力、胃不适和大便稀等问题。

左归丸是治疗阴虚的药物，而您现在需要先治疗湿气重。建议您继续服用左归丸，并同时服用参苓白术散来调节脾胃，帮助身体运化湿气。

在日常生活中，应避免食用生冷、油腻、肥厚等产生湿气的食物，保持清淡饮食，多吃有祛湿功效的食物。同时，避免淋雨、涉水，少吃寒凉和油腻的食物，以免损伤脾胃。