考虑您可能存在睡眠不佳和脾虚的问题。首先，建议您使用21金维他多维元素片来补充元素，提高免疫力，促进恢复。其次，启脾丸可以帮助改善脾虚引起的消化不良和精神疲乏。最后，谷维素片可以稳定情绪，改善睡眠质量。请注意用药安全，避免与其他药物冲突。

21金维他多维元素片建议饭后服用，每日2片。启脾丸每次1丸，一日2次。谷维素片每次2片，一日3次，饭后半小时服用。使用期间请注意饮食，少食辛辣、生冷、油腻的食物，忌烟酒。如有不适，及时就诊。

谷维素片并非安眠药，它主要用于稳定情绪和改善睡眠。请按照建议使用，效果会更好。