这不属于肾气虚的表现。肾气虚主要表现为腰膝酸软、气短乏力、头晕健忘等。黑眼圈可能与熬夜有关，手淫频率过高也需要注意。

你的症状符合脾胃虚弱的表现，人参健脾丸可以用来调理。同时，六味地黄丸也可以考虑使用，用于滋阴补肾。

可以搭配使用，但请注意用药禁忌和注意事项。另外，生活中要少吃辛辣油腻的食物，少吃生冷食物刺激性食物，饮食规律，定时定量，进食细嚼慢咽，不熬夜。