足部疼痛可能是由于长时间站立、走路或其他原因引起的。使用足贴可以帮助缓解疼痛。

首先，清洁双脚并泡脚以软化皮肤。然后，将足贴分别贴在足底和足跟处，确保它们紧密贴合。每次使用两个足贴，一个在左脚，一个在右脚。

如果足底和足跟距离很近，可以只使用一个足贴。请注意，正确使用足贴非常重要，否则可能无法达到预期效果。