血小板减少症可能由多种原因引起，包括自身免疫性疾病、感染、药物副作用等。中医认为，气血不足也可能导致血小板减少。

在西医中，血小板生成素是一种常用的药物，可以刺激骨髓产生更多的血小板。同时，中医也可以通过调理气血来改善血小板减少症状。建议您按周期服用血小板生成素，三瓶一个周期，早晚各吃一次，每次吃两粒，餐后半小时内服用。

日常生活中，避免剧烈运动和高风险活动，注意防止出血和感染。保持良好的饮食习惯，多吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物，例如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。同时，保持心情愉快，避免过度紧张和压力。