这种情况可能是免疫力低下的表现。我们可以考虑使用灵芝孢子粉来提高免疫力，避免反复感冒。

是的，灵芝孢子粉可以帮助提高免疫力，避免反复感冒。对于舌苔白可能是脾胃虚弱的症状，建议搭配使用补中益气丸来健脾胃。

从你描述的症状来看，可能是脾胃虚寒引起的。可以使用灵芝孢子粉和补中益气丸来调理和改善症状。