这种疼痛可能是由多种原因引起的，包括肌肉或韧带拉伤、关节炎、甚至是腱鞘炎。需要进行详细的检查和评估才能确定确切的原因。

如果确诊为腱鞘炎，治疗可能包括休息、冰敷、物理治疗和非甾体抗炎药（NSAIDs）。但请记住，任何用药都应在医生的指导下进行。同时，避免过度使用受影响的区域，穿着合适的鞋子和进行适当的伸展也很重要。