根据你的描述，可能是肾阳虚引起的。肾阳虚可以导致心悸气短、腰膝酸软、射精无力等症状。我们可以通过中药来调理。参茸片可以补气血，益心肾，适用于体虚神怯、心悸气短、腰膝酸软等症状。复方玄驹胶囊可以温肾、壮阳、益精，适用于肾阳虚型的神疲乏力、精神不振、腰膝酸软等症状。同时，注意保暖，避免受凉，多做一些适当的运动，保持良好的心态。

参茸片的用法用量是口服，一次3-5片，一日2次。一个月为一疗程。复方玄驹胶囊的用法用量是口服，一次3粒，一日3次。疗程为4周。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间有任何不适，及时线下就诊。