了解，肠梗阻是一种严重的消化系统疾病，需要在恢复期注意营养补充。蛋白粉主要分为动物和植物两种，动物蛋白粉如乳清蛋白，含有所有必需氨基酸，吸收利用率高；而植物蛋白粉如大豆蛋白，可能氨基酸组成不均衡，吸收率略低，但适合素食者和乳糖不耐受者。

在恢复期，合理的营养补充对于提高免疫力非常重要。建议每天喝一次蛋白粉，两勺即可。同时，注意均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持良好的生活习惯和心态。