纽强三款产品的成分是相同的，主要区别在于质地和适用季节。黄色精华霜适合冬季，干燥起皮；蓝色精华乳一年四季都可用，滋润渗透好；绿色精华露适合夏季，比较清爽，可以用于头皮。

如果不确定肤质，建议选择蓝色精华乳。它的滋润效果好，适合大多数人。