根据你的描述，可能是细菌性阴道炎。这种情况下，白带会增多，呈黄、灰白色，质地清稀，并伴有瘙痒、灼热痛感和鱼腥臭味。房事或月经前后症状可能会加重。

首先，使用洁尔阴清洗外阴，然后使用甲硝唑栓进行治疗。同时，注意日常生活中的卫生习惯，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤，避免局部闷热潮湿。阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜。避免内衣、内裤没有完全干燥就穿，症状没有改善前，避免房事。