舌头起泡可能是由于上火、病毒感染或其他原因引起的。请问您有没有其他症状？

如果是轻微的上火引起的舌头起泡，可以通过调整饮食、多喝水来缓解。避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清热降火的食物。如果是病毒感染引起的，可能需要使用抗病毒药物，建议您咨询医生。

如果是轻微的上火引起的舌头起泡，通常3-5天可以恢复。但如果是病毒感染引起的，可能需要1-2周才能恢复。保持良好的口腔卫生，避免不良的饮食习惯和生活方式可以加速恢复。

单纯疱疹病毒引起的舌头起泡可能会传染给对方，建议等待完全恢复后再亲吻。同时，亲吻过程中可能会使泡破损，引发疼痛和细菌感染，延长恢复时间。