首先，需要明确的是肝功能障碍的确诊需要通过专业的检查和医生的诊断。根据你的描述，建议你尽快去医院做相关检查。同时，平时要注意清淡饮食，避免油腻和刺激性食物，保持良好的生活习惯。

在使用任何药物之前，务必先咨询医生或药师。对于肝功能障碍的患者，需要特别注意药物的选择和用法。一般来说，建议选择对肝脏负担小的药物，并严格按照医嘱使用。同时，合理的营养摄入也非常重要，包括适量的蛋白质、维生素和矿物质等。

不用客气，希望我的建议能对你有所帮助。记得要定期复查肝功能，保持良好的心态和生活习惯，祝你早日康复。