根据您的描述，可能是慢性支气管炎或其他呼吸系统疾病引起的。建议您使用祛痰药物，例如氨溴索或盐酸氨溴索口服溶液。

祛痰药物的用法是口服，一次3-4片，一日3次。请注意，避免吃坚硬生冷食物和辛辣油腻的食物，以免刺激呼吸道。同时，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。